プチpoo♪AMI

AMI. B.D 2006.12.20 ♀ 良く大人しいね。って言われる けど、根暗説もあり。 日々のなにげない家族の事、自分の事その他モロモロ を綴ってます。
AMI. B.D 2006.12.20 ♀
良く大人しいね。って言われる
けど、根暗説もあり。

 日々のなにげない家族の事、自分の事その他モロモロ
 を綴ってます。
いつもチェック!

いつもチェック!

歩数に、睡眠、ストレスチェックはマメにチェック^^;
今から、スクワット50回、プランク1分40秒(←中途半端)
この組み合わせは、去年末から1日も欠かさず。朝はスクワット20回。

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