毎日のスクワット 4年は続けているスクワット!100回やってた時もあって、50回になり、今はより深くしゃがみ込み、ゆっーくり20回。これもなかなかキツイ。寝転がって腹筋はたったの10回w腹筋ほんま無理^^;で、ふと見たらこっち見てる(﹡ˆᴗˆ﹡)かわい♡
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